阿光格言

凡走过必留痕迹,

凡练过必留成绩.



宁愿自恋,

不要自卑.




有压力才有动力,但压力大过动力就死够够力.

很难不代表"不能"

do smart,don't do hard.

impossible=I M Possible





i believe i can fly

i believe i can fly

2013年12月16日星期一

重出江湖的生活


不算友谊赛的话,最后一次比赛应该是2010跟球员一起去打的shah alam open了,最后一粒是我扣outball害他们输的^^

上星期六,前球员阿罗的kepong队不够人,叫我帮忙打,由于前几星期连续有去shah alam和他们打了,状态算不错,也看在现在这批球员有没得去参外面的人打吸取经验还需靠他的人脉,就答应了...

时间表一出来,傻了,1天要打4场,要我老命咩,心想这批球员球技不错下,自己应该不用场场打,哪知道.....很开心的是将我18年所学,发挥的淋离尽致,从打setter到sub set,换去中间再换open,再身兼教练安排打法.3场过后已是极限,还好有新人来代替,赢球的代价,失"声"(声音沙哑了2天)兼失"身"(到家时全身抽筋,哈哈)

第1场,vs pirates VC,setter突然讲手指痛,叫我set先,双方实力平均,一来一往,打到一半setter进来我变sub set位spiker,还是输了...第2盘被对手拉开了分数,我体内不想输的细胞活跃了过来,一直在思考如何反败为胜,到我开球时想到了教练讲过的"do something"来打破对方的节奏!!
死马当活马医,当时看到场地很大,只能靠偷学自阿牛的绝招>>"十万八千里"开球法,简单来讲就是站到场最远的地方开,奇迹出现了,对方完全不会应付这种开球,拿了几分,一口气反超比分,过后顺着我们的节奏走,顺利的拿下第2盘...赛前去换衣服时就看到他们是烟鬼,心想第3盘他们一定有力无气,果然给我猜到,我年轻的队友这时发挥了年轻的本事,对方要死不死时他们还是很有活力,我后半段将自己换出去,因为没力气集中精神了,年轻有力的去干掉他们,顺利赢2-1...

第2场,vs Layds(人妖队),有性别歧视的我,特别讨厌la yeng,因为有春袋不用,就让我打爆他,哈哈...就告诉队友一天只能出全力打一场的我会在这场出完全力,希望第3场super star赶得来帮忙打,不然我会累死...第1盘顺利压着来打,没给他们发挥尖叫的本领就拿下了比赛,第2盘,一下子突然拦不到对方快球,libero每粒接发不起,给对方机会鬼叫了起来,那个geli和高分贝的声音,吓坏了每个队友,每个越打越差,果然还是嫩了点,不够经验,已准备放弃第2盘,拼第3盘的我又开始观察问题根源了,发现1,中间高佬block不到,快又发挥不到,2,libero在后面代替高佬时也是老鼠屎,还没想到如何解决时就输了,第3盘敢敢将自己和高佬换出来坐,想解决办法...观察后发现只要打中间高就可拿分,中间block好就不会失分,马上将自己换进去打中间,一来可block和打中间高,2来去后面不用换libero进场,最后还有绝招,就是...大声和打得粗鲁点,人妖喜欢la la的男人,但讨厌粗鲁的,哈哈,有粒对方打算救冲向网的球,我站网前大大声"wow"恐赫了他一次,他们被吓到跟refree投诉,哈哈,只中warning,没卡,没事,但他们吓破胆了再也打不好球了,对贱人要用贱招^^最后赢2-1

第3场忘记对方什么名了,只知道全部高高,但有特别弱点,就是setter又肥又矮,很简单的他在前面就打直线,后面就放球给他,很容易可以赢的队伍,哪里懂我们队的一个主攻会打直线,对角的阿罗上来不会打直线,第1set输了,haiz,心想抽筋也要拼多一场了,因为全队另一个会打直线的就是我,就将自己和阿罗对换打主攻,第2set开始粒粒从肥仔手上过,一发现他逃避跑去4号位然后派2个高佬来拦我时我就放球,打打放放到对方只顾着换位没cover,哈哈...又赢2-1...

打完吃饱回来,super star来了,我连热身都没力了,只坐着看,他们很轻松的赢了2-0,我的任务也结束了...第2天他们最后一场的小组赛和淘汰赛我也没去看和帮了,因为忙新家的东西,听说8强就输了...还好打的都是赢的,留下美好回忆给重出江湖的比赛,呵呵...
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新家终于做好了,今晚搬东西过来顺便第1天过夜,1个人住1间家还蛮恐怖的,但为了睡大大张的新床,习惯就好啦^^

2013年12月8日星期日

原来....的生活

原来买SA BO LANG CANG是要花很多钱的==
 以为平时看到的几样东西而已,去买后才知道这也要那也要...

原来买这些东西不要去supermarket买,
原来有店专卖这些东西的,
今天哥哥介绍去他朋友店买,便宜又齐全的用品,比早天在jusco or giant看的还要便宜许多...

原来我可以在seksyen 19打到好球的....
以前在那边打总是打不好,成绩也很差,
原来跟鞋很滑有关系,
上星期穿新鞋去打,还能跳到足够高度扣杀,感觉良好^^

原来在别人眼中我的实力还是被认同的,
因为打了两天,前球员的队不够人就被邀请去参与他们的比赛了,呵呵...
距离正式比赛有多久我都忘了,最后一次是台湾友谊赛,
希望还能打吧 :)

原来那批男生小瓜不知不觉有几个有了8块腹肌,
但第1次去跟外面的人打表现很差,
原来是不够经验和怯场,
第2天去后就好很多了,练到有腹肌不是摆美的,真的能用的:)
女生考试的考试,旅行的旅行,
除了常来练习的两三人,其他的几乎没几个有进步到,
比较了男和女队后,
原来后期的努力(男)是比天生有好身高(女)更重要,
男生虽矮,体能不用叫都会多做,
女生虽高,但做个体能一定偷懒,没叫就不做,
有了体能后,男生已可以到去外面吸收经验的路了,
没足够体能的女生还在原地踏步,
不懂几时可以带她们去外面吸收经验...
因为那天去seksyen19看到我教练16岁的女生队,
比新加坡来的那个还要强,
也不好意思叫他的队跟我这班瓜友谊赛...

原来我的奖品摆在对的橱是很好看的,哈哈...
跟顾客买的橱叫他帮忙modify一点东西,

deng deng deng^^>>>


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