阿光格言

凡走过必留痕迹,

凡练过必留成绩.



宁愿自恋,

不要自卑.




有压力才有动力,但压力大过动力就死够够力.

很难不代表"不能"

do smart,don't do hard.

impossible=I M Possible





i believe i can fly

i believe i can fly

2014年10月21日星期二

光阴似箭的生活

不知不觉新厂搬好开始运作了,新的未知数的新产品机械下星期也会到厂了,真的是走步看步,一步一脚印的往前冲吧了,没回头路了...

由于没特别突发事件,所以常常得空,就乘机将所有明年要去new zealand的东西都搞好,还好提早做安排,因为send给朋友后,他们发现本来顺时走的路线不妥当,我马上利用没教球没看教球的拜六赶完它,重新安排路线和找住宿,重新发给一起去的朋友...在大多数人没问题后(有1对blur blur的夫妻没回复就不理他们的意见了),马上再email去订住宿,原来new zealand多数比较城市的"房子"是不租1天的,很多minimum 2或3夜的,由于perth的经验大家都住一间房子比较爽,就在东改一点西改一点,找到多数的地方有1间房住9人的住宿了,有两三个地方不是要求没得退deposit的或没提供9人住的住宿的,就用了在new zealand读书的伟业介绍的booking.com组两房或3房aparment/motel分4人和5人1间,没办法了...

从当初的讲要去找资料开始,大概看了两三个月的forum,大概算出要几天怎样走,到确定买了机票正式要安排路线和住宿,平均1天做2个小时,有时还在公司做整个下午的功课因为网速很快,都做了两个月,如果不是象我常常吃饱可以偷懒想着旅行的人去做的话,自助行还是蛮难下的,看来除了铁打,做私人导游我也蛮有天份,哈哈...还好有班讲话做事很爽快的旅友,budget提高,on..住宿更改,on..行程检查,on..更改后检查,on...几乎没两句,可能经过上次perth之后大家有了旅行的共识,我做事他们放心,哈哈..
现在只怕那对夫妻,因为第1次和他们出去,除了blur blur我们去秋天他还在问有没去做一些春天和冬天的事之外,就是没有共识,叫检查行程的意思就是看那个地方有什么东西玩,但他们还在想着加地方或去另外的路线,傻眼== 最重要是做决定很慢或没反应,常在group问了东西后整天没得到他们回复,我也懒得理了,多数服从少数,呵呵...万事具备,只等5月....

不知不觉已重新打了4个星期的排球,目前的反应还不错,次次都有12个或以上的人来到,没有冷场...也报名了11月不懂什么kampung的open,当作是个目标来打也好,呵呵...
打了4星期,球感慢慢回来了,坏脾气也跟着回来了,因为我要就不打,要就认真打,虽然是打爽,但很讨厌打game时那些不做cover的队友,上星期是循人的,杀不到球就好像世界末日,连防守也不做好,这星期的轮到兴华的,也是从杀不到球开始,block n cover都不做好,害我一直讲他,不熟的话一定打架了,哈哈...还是阿朱是同个level的,虽然跳不高跑不快了,但一讲要打认真的后,防小球,cover队型等等都交足功课的,最重要就算对方两个高佬在炸我们也不会怯,都是讲看得到打得过的然后想办法去做到的,从一开始的完全动不到球到慢慢看和做和努力去摸到,最后终于cover和block到一两粒球...老话一句,不怕慢,只怕站..这队的总结是年轻的有体力,但没技术没处理球的经验,常会突然怯,中年的有技术有经验但忘了自己没体力,还在用中学时期的打法,剩两个老的在撑场,但两set而已是ok,过后就开始脚软了...
剩4个打球天,比赛后有成绩的话大家应该还会打,没成绩的话那些突然很omh的应该就又不打了吧,呵呵....

2014年10月1日星期三

重打排球的生活

整个全国独中比赛过去了.唯一的收获就是燃烧了一班许久没打排球的人从新再动排球,还以为他们只是说说而已,没想到相当有omh,问了场地买了球,不想泼他们冷水下也帮忙找人,好不容易集合了以前的队友阿朱,Ah huat和他的朋友,兴华的几位,加上KL很有心赶来的循人毕业生,终于足够14人开场,希望后来会更热闹而不是3分钟热度^^

大家都有了年纪又是第1天打球,当天调18岁网235cm来打,老鸟就是老鸟,雪州州手level就是不同,手势和感觉还是在,阿朱开完刀病好后瘦了10多公斤不是盖的,虽然跳不高,但灵活的手腕还是有在,中间球1个blocker完全没他办法拦到他,希望年轻的可以看到和学到什么才叫手腕扣球...

兴华的也剩伟城没什么肥到还可以打,但level有差1级,他只有巴生的水准,就是球美美才杀得到,哈哈...

最后的就是学校水准的循人毕业的,虽然年轻跳很高,但整个game打下来就是打没几颗好球,控球能力和比赛经验真的差太远了...

而我还能打得好是一定的,只是体力只能撑2或3局,打不久,哈哈...一不小心,block伟城的放球手指没出力和太早压前了,结果就是>>>>
看来好了后要开始做回finger pumping了,不然下次可能是断了而不是肿而已,排球太危险了...

每次打球都要照顾身边小的,很久没有真正自己享受打球了,跟踢球不同,不会跑到很喘,流的汗也是比较排毒,因为非常臭,呵呵...7-9pm打完,吃个饭喝个茶才回去,那晚真的一觉到天亮,但没疲劳的感觉,这就是适当的运动了...
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最近休息没教球,刚好知道以前的教练在shah alam 教selangor 16岁以下女生,就跑去帮忙兼偷师充实自己,两天下来得到的感觉是,练习内容大同小异,就是差在动球的时间,场地的适合性,最后最重要的是身边的队友,由于是雪州队,所以大家都有一定水平了,会互相激发...以他们目前的身份和思想,看来是没有机会看和偷师他们如何像以前教我们那样从一队不会打的教到会打了...

不懂是否上了年纪,2个教练都很长气,3小时的练习,讲了接近1小时,这点万万不可学,哈哈...